29 - Neujahrsvorsätze gelassen umsetzen
Shownotes
Der Jahresbeginn bringt immer eine besondere Energie: Es scheint wieder alles möglich, und häufig nutzen wir diese Zeit auch, um uns Dinge vorzunehmen, die wir im neuen Jahr anders machen wollen. Mit den Neujahrsvorsätzen ist es aber so eine Sache: Sie können uns nämlich auch ziemlich stressen und die Gefahr ist hoch, dass sie spätestens im Februar schon wieder Geschichte sind.
In dieser Folge findest du 4 Tipps, wie du deinen Zielen im neuen Jahr gelassen und ohne Druck und damit nachhaltiger näher kommen kannst.
Hast du eine Frage oder einen Themenwunsch für den Podcast? Dann schreib mir gerne an anna@die-ichwerkstatt.at!
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