22 - Wie du deinen Perfektionismus ablegen kannst

Shownotes

Einen hohen Qualitätsanspruch an sich selbst und das eigene Tun zu haben, ist per se nichts Schlechtes, ganz im Gegenteil. Aber wenn dieser Anspruch so weit geht, dass man übermäßig viel Zeit und Energie dafür aufwendet, ihm gerecht zu werden, sollte man sich kritisch fragen, ob man nicht in die Perfektionismusfalle getappt ist.

In dieser Folge teile ich meine Strategien, um einen entspannteren Umgang mit dem eigenen Perfektionismus zu finden - ganz nach dem Motto "Weniger ist mehr".

Schreib mir deine Frage für den Podcast gerne an anna@die-ichwerkstatt.at!

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